おすすめポイント
戸隠の名前は天照大御神が高天ヶ原の天の岩戸に隠れた時に、天手力雄命によって投げ飛ばされた岩戸がそこまで飛んできて、世界に光が戻った神話に由来しています。中心となる戸隠山は長野県長野市にあり、標高1904mで400万年前から270万年前ごろの海底火山由来の岩石が山を成しているとされ、古い岩質でもろく崩れやすい地質から登山の上級者向けの山です。
信州百名山と北信五岳のひとつとして数えられ、中腹には戸隠神社奥社、麓には戸隠高原、北には高妻山があります。
修験道場や戸隠流忍者の郷として知られていて、神社は今も多くの人たちが訪れています。
周辺はそばの産地として有名で、あちこちに沢山の人気そば屋が立ち並んでいます。
信州を訪れたらぜひ頂きたい名物ですね。
また鬼女紅葉の伝説も知られています。
あちこちに遊歩道が整備されており、誰でも気軽に神社や周辺の自然や川、池を訪れることができます。
冷たく清らかな川の水や湧水に癒されるキャンプ場もあり、近くの牧場では動物とも触れ合えることから家族連れにも人気のスポットです。
新緑から葉が色づく秋の観光はもちろん、厳しい冬にもバードウォッチングやスノーシューの森散歩体験など独特の楽しみがあります。
グルメ情報
信州のグルメと言えば、そばですね。信州の中でも地域によって製法や食べ方、盛り付けが違いそれぞれ特徴があります。
戸隠にも戸隠そばがあります。
標高1200メートルの朝晩の気温さが大きい気候で育ち、冷涼な土地柄から霧の下で成長するため、霧下そばとも呼ばれています。
長野の中でも1番良いそばが育つと言われていて、こだわりのそば屋さんが沢山あります。
人気店になると1時間や2時間待つこともあるので、お目当てのおそば屋さんの営業日や営業時間を事前に調べて計画的に訪れたいですね。
その間に神社や鏡池などの名所を訪れることもできます。
そばはひとつまみずつ丸く巻かれてザルに盛られています。
ボッチと呼ばれる特徴的な盛り方です。
そばはビタミンB1やB2が豊富で疲労回復に効果があり、体力の低下やイライラ、食欲不振にも効果があります。
他にも活性酸素を除去するルチンというポリフェノールの一種も含まれており、老化防止や血管を強くし血圧を下げる役目があります。
体に必要な栄養素を沢山含んでいるそばは、修験道とも深く関わりがあり神社祭礼のもてなし食としての一面もあり、神社周辺にそば屋が多いのもそんな理由から現在になっても多くのそば屋が集まっています。
観光地の見どころランキング・1位
戸隠神社は霊山とされる山の麓に奥社、中社、宝光社、九頭龍社、火之御子社の5つの社からなる神社です。創建から2000年あまりの歴史があり、神世の昔に天の岩戸が飛んで来て現在の姿になったと言われる戸隠山を中心に天の岩戸開きの功績をおさめた神々を祀っています。
平安時代の頃は修験道の道場として知られる霊場で、比叡山、高野山と共に三千坊三山と呼ばれるほど栄えました。
江戸時代は徳川家康の保護を受けて農業、水神として、門前町が整備され奥社の参道も杉並木が植えられました。
現在も並木は威厳と神聖な雰囲気で訪れる人の信仰を集めています。
明治になってから寺が切り離されて戸隠神社という名前になりました。
戸隠神社中社は岩戸を開くきっかけを作ったとされる 天八意思兼命を祀り、杜務所が置かれています。
観光地の見どころランキング・2位
戸隠キャンプ場は標高1200mの高原にある、日本屈指の充実した施設と規模で人気のキャンプ場です。広い施設で快適なので大勢の仲間や家族、女性も安心して利用できます。
高原のさわやかな空気と大自然が満喫でき、神社など周辺の観光拠点としても便利です。
戸隠キャンプ場に流れる川の水は美しく浅瀬なので、小さな子どもも楽しく水遊びができます。
普段では味わえない冷たい水楽しめて、水道からは美味しい湧水が味わえるのも魅力の一つです。
周囲には牧場があり、放牧風景を眺めたり乗馬体験や小動物と遊べる施設も沢山あります。
ウサギやヤギ、馬など動物の姿を見ることができます。
豊かな自然環境が訪れる人を飽きさせず、遊歩道を散歩するだけでも楽しいですね。
戸隠キャンプ場では宿泊は荷物や準備が大変という家族も日帰りで十分楽しめます。
観光地の見どころランキング・3位
鏡池は戸隠高原の絶景スポットとして人気があります。静かな青い湖面に周囲の山々の木々が映るほどで神秘的な雰囲気と美しさから観光客やカメラマンなど訪れる人が絶えません。
新緑のシーズンも人気ですが、特に秋の色づいたモミジやカラマツが美しくおすすめです。
鏡池と言う名前の通り周囲をそのまま映し出す湖面を見るには、風のない早朝などがベストですね。
池は遊歩道で奥社や小鳥ヶ池につながっています。
徒歩で約40分ほど離れた場所に小鳥ヶ池があり、有名な鏡池を見に行くだけの人が多いためひっそりと静かで魅力的です。
さらに10分ほどで戸隠神社中社の反対側の遊歩道に出るので、時間のない方は逆から入ると近いですね。
池から奥社の杉並木までは30分ほどです。
とても歩きやすく整備されているので、歩道を通っても楽しいですね。
まとめ
鏡池は戸隠高原の絶景スポットとして人気があります。静かな青い湖面に周囲の山々の木々が映るほどで神秘的な雰囲気と美しさから観光客やカメラマンなど訪れる人が絶えません。
新緑のシーズンも人気ですが、特に秋の色づいたモミジやカラマツが美しくおすすめです。
鏡池と言う名前の通り周囲をそのまま映し出す湖面を見るには、風のない早朝などがベストですね。
池は遊歩道で奥社や小鳥ヶ池につながっています。
徒歩で約40分ほど離れた場所に小鳥ヶ池があり、有名な鏡池を見に行くだけの人が多いためひっそりと静かで魅力的です。
さらに10分ほどで戸隠神社中社の反対側の遊歩道に出るので、時間のない方は逆から入ると近いですね。
池から奥社の杉並木までは30分ほどです。
とても歩きやすく整備されているので、歩道を通っても楽しいですね。
